Whey Protein Blend là gì ? Ưu điểm, nhược điểm và cách chọn Whey Blend tốt nhất
Whey Protein Blend là gì ? Whey Blend nào tốt nhất ? Hôm nay hãy cùng Bodystore tìm hiểu chi tiết về dòng Whey này nhé.
Whey Protein Blend là gì ?
Whey Blend hay Whey Matrix, hay còn gọi là Whey trộn, Whey pha, bởi đây là dòng Whey Protein được pha trộn giữ nhiều dòng Whey Protein khác nhau như :
- Whey Protein isolate với protein hydrolyzed
- Isolate với casein
- Protein với protein trứng
- Concentrate với protein isolate
- Kết hợp cả 3 loại: concentrate, isolate, protein hydrolyzed
- Concentrate với hydrolyzed
Ưu điểm của Whey Protein Blend
Ưu điểm của dòng này là giá rất kinh tế, thời gian hấp thu sẽ nhanh hơn so với các loại Whey Concentrate 100%. Dòng này sẽ phù hợp với các đối tượng đang Bulking, tăng cân tăng cơ (kết hợp với Mass). Do vẫn còn hàm lượng Concentrate nên trong các sản phẩm này vẫn còn chứa 1 ít chất khoáng trong sữa.
Nhược điểm của Whey Protein Blend
Nhược điểm là các dòng này vẫn còn béo, đường, lactose. Sẽ không dành cho các đối tượng đang trong giai đoạn tăng cơ giảm mỡ, người bị dị ứng lactose (sẽ làm đau bụng, tiêu chảy) và người cao tuổi (hệ tiêu hoá kém)
Whey Protein Blend nào tốt nhất
1. Whey Gold Standard
Đây là sản phẩm Top và bán chạy nhất thế giới hiện nay, dù là dòng Whey Blend có sự pha trộn giữa Whey Isolate, Whey Concentrate và Whey Peptides. Vì vậy Whey Gold Standard luôn là sự lựa chọn tuyệt vời cho Gymer.
- 24g Protein
- Calo: 140
- Chất béo: 1g
- Carb: 3 g
- Đường: 1g
- Protein: 24g
- Cholesterol: 30mg
- 5.5g BCAA
- 4g Glutamine & Axit Glutamic
Mua Whey Gold Standard https://www.bodystore.vn/products/whey-gold-standard-5lbs
2. Whey Rule 1
Whey Rule 1 có sự pha trộn giữa Whey Protein Isolate và Hydrolyzed Whey Protein Isolate đây được xem là sản phẩm cạnh tranh khốc liệt với các dòng Whey khác trên thị trường, với giá cả hợp lý và thành phần tinh khiết.
- 25g protein Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate
- 6g + BCAA
- 1g Carbs
- 0g Đường
- 0g Chất béo
- Hoàn toàn không Lactose và Gluten
Mua Whey Rule 1 https://www.bodystore.vn/products/rule-1-protein-5lbs
3. Whey Iso 100
Whey Iso 100 là thành phần Whey có sự pha trộn giữa Hydrolyzed Whey Protein Isolate và Whey Protein Isolate, đây là sản phẩm Protein đang được đánh giá rất cao hiện nay vì chúng có chứa nguồn Protein hấp thụ nhanh hơn 2 sản phẩm nói trên
Mua Whey Iso 100 https://www.bodystore.vn/products/iso-100-whey-protein-5lbs
Cách Whey Protein Blend tốt nhất.
Như chúng ta đã biết trên thị trường hiện nay đang bán rất nhiều dòng Whey Protein Blend tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng có giá trị dinh dưỡng giống nhau, dưới đây là cách chọn Whey Protein Blend tốt nhất.
Để các bạn dễ hình dung hơn mình sẻ lấy bảng thành phần của Whey Gold Standard để làm ví dụ. Phần Ingredients của sản phẩm ghi rất rõ đây là loại Protein Blend được pha trộn giữa Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate và Whey Peptides. Trong 3 loại whey này thì Whey Protein Isolate được ghi đầu tiên (mình có khoanh đỏ rồi nhé) nên chiếm tỷ lệ nhiều nhất sau đó tới Whey Protein Concentrate và cuối cùng là Whey Peptides . Vì vậy khi bạn chọn mua Whey Blend thì nên chú ý điều này, thành phần nào được ghi trước thì thành phần Protein đó chiếm nhiều nhất trong loại Whey đó.
Trên đây là bài viết chia sẻ Whey Protein Blend là gì và cách chọn Whey Protein Blend tốt nhất, hy vọng bài viết này giúp các bạn có thêm kiến thức để có thể lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhé !
Xem thêm nhiều sản phẩm Whey Protein https://www.bodystore.vn/collections/whey-protein
